Tanzen im Sitzen

Durch den Seniorentanz oder das Tanzen im Sitzen bekommen die Teilnehmer ein Gefühl der Freude und Geselligkeit. Auch fördert es die Bewegung und Beweglichkeit. Durch die Koordination der Bewegung im Rahmen einer Choreographie wird die Gedächtnisleistung angeregt und stellt auch eine geistige Herausforderung dar.

Tanzen im Sitzen (TiZ) wird für die Senioren angeboten, die eventuell früher gerne getanzt haben und aufgrund der körperlichen Gebrechlichkeit oder Sturzangst nicht mehr tanzen möchten/ können.

Außerdem ist diese Tanzform für die neugierigen aufgeschlossenen Senioren, die auf der Suche nach einem neuen Hobby sind und bereit sind, etwas Neues auszuprobieren.